新着情報
見つけてくださりありがとうございます。
ご縁がありここに訪れてくださった方が少しでもホッとできて、心が緩み、肩の力が抜けるようなひと時になればという想いで、ふと降りてきたメッセージをもとにブログを綴っています。
- 頭から深く癒される『瞑想ドライヘッドスパ』
目次 私が提供している「瞑想ドライヘッドスパ」について各部位にみる、ヘッドスパの意味と効能全体を通しての効果瞑想ドライヘッドスパは、頭だけでなく魂に響くさいごに 私が提供している「瞑想ドライヘッドスパ」について 一般的な […] - 心が疲れてしまったあなたへ
前回のブログで「感情を感じきること」が大切だと綴ったのですがもし今、何をしても気持ちが晴れなかったり、ふとしたことで涙がでたり「もう無理かも知れない」と思ってしまうような日々を過ごされていたら どうか、すぐに立ち上がろう […] - 感情を感じきるという癒し
きっと誰でも、人生の中で「また同じようなことが起きた」と感じたことがあるのではないでしょうか 人との関係でも、環境の変化でも形を変えて何度も同じような出来事が訪れるとき私たちはつい「自分に何か原因があるのかな」「これって […] - Lyraの『まどろみイメージング』
リラクゼーションルームLyraでは、瞑想ドライヘッドスパの施術後意識がふわっとしている「まどろみの時間」を大切にしています この時間は、ただ単にリラックスしている時間ではなく、潜在意識と顕在意識の境界が不明瞭になり脳波も […] - 瞑想で本来の自分に戻る
2025年、今年も皆さまにとって心穏やかな一年であることを心よりお祈り申し上げます。本格的な風の時代到来と言われていますが、私自身も「イメージしたことが叶う速度」や「ノートに書き出したことの現実化」にとても驚いています。 […] - 睡眠の質低下は人生の質の低下に繋がる
目次 睡眠の質に関係しているGABAGABAを摂取するには 睡眠の質に関係しているGABA 日本人の3人に１人以上が、睡眠の質に満足していないということが、令和３年に厚生労働省が行った健康実態調査の結果で出ているそうです […]